Eiweiss Dessert Rezept: Protein Vanille Erdbeeren

Nährwertangaben

Angaben pro Erdbeere
Kalorien	30 kcal
Protein	5g
Kohlenhydrate	1.6g
Fett	0.4g
Ballaststoffe	0.2g

Kalorien pro Gramm:

Fett 9 • Kohlenhydrate 4 • Protein 4

Zutaten für das Eiweiß Dessert Rezept (8 Protein Erdbeeren):

• 100g Erdbeeren (ca. 8 Stück)
• 100g Griechisches Naturjoghurt (fettarm)
• 40g Whey Protein Vanille
• Bioratio Bourbon Vanille

Zubereitung der Protein Vanille Erdbeeren:

Fettarmes Griechisches Naturjoghurt mit Vanille Whey Protein und Bourbon Vanille vermischen. Die frischen Erdbeeren waschen und halbieren. Die halben Erdbeeren in die Joghurt-Protein Creme eintunken und auf einen Teller legen.

Den Teller anschließend für ca. 30 Minuten in den Tiefkühler geben. Fertig sind leckere Protein Vanille Erdbeeren – eine einfache aber sehr leckere Variante für ein Eiweiß Dessert. Eine Protein Erdbeere hat 5g Eiweiß und nur 0.4g Fett. Guten Appetit und bleib fit!

Produktempfehlung für dieses Protein Rezept: