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Name: Patrick Reiser
Alter: 27
Größe: 175cm
Gewicht: 82kg
Facebook: facebook.com/patrickreiserprobro
Youtube: Patrick Reiser
Wer bist du und was machst du?
Ich bin Patrick Reiser und fülle gerade ein Interview von HFN aus. Scherz beiseite, ich bin Geschäftsmann unter der Woche von 07:00-18:00 Uhr und ab 18:00 bin ich für meine Kunden Personal Trainer und Ernährungsberater. Und 24 Stunden am Tag bin ich Fitness-Athlet denn das ist einfach ein Lifestyle welcher ich lebe und pflege.
Wie beschreibst du deine Ernährung in ein paar Sätzen?
Ausgewogen, gesund und lecker! 🙂
Ohne Verzicht auf Kohlenhydrathe, auch nicht in der Wettkampfvorbereitung. Ich liebe es zu kochen und nochvielmehr liebe ich es zu Essen.
Wie verteilst du deine Makronährstoffe im Aufbau und während einer Diät?
Immer in diesem Verhältnis, ich reduziere die Kcal leicht während …
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Krasse Defi. Weiter so, Patrick!
Ist doch alles lüge, er verarscht alle und bekommt noch Geld. Alles arschlöcher wie Amerika und Europa. Patrick und Co sind ganz klar am spritzen nur die voll itioten von junge Leute so naiv und glauben alles